2023-12-18 05:15
admin喝蒲公英茶对减肥来说，只能够起到辅助治疗的效果，但是不能够达到很好的效果，最好可以通过控制自身的饮食不要吃高热量高脂肪的食物，可以吃一些清淡的饮食。同时多参加运动锻炼，坚持半个月以上的时间就可能会达到良好的减肥效果。每天可以做40分钟以上的有氧运动。
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