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花椒泡水喝可以减肥吗?

300 2023-12-03 12:02 admin

花椒泡水喝不可以减肥,相反如果喝下大量的花椒水会导致胃肠的不适,严重导致肠胃炎症。而且花椒辛辣,也可导致痔疮的出现。想要减肥,就不能想着走捷径,必须要进行运动锻炼,要长期有规律的运动,消除体内的脂肪,增强身体。其次,要控制自己的饮食,少吃高热、高能量的食物。两者必须同时进行,否则无用。甚至会对身体有伤害。

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