2023-12-13 16:33
admin减肥期间如果出现饥饿的情况，是可以吃一些白水煮鸡蛋或者是一个水果，或者是一个蔬菜的，但是一定不要吃糖分比较高，或者是脂肪比较多，还有油脂含量比较多的食物，同时还需要适量的进行运动，比如跳绳长跑慢跑，骑单车，还有游泳，做瑜伽等都是可以起到效果。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-
300
300
300
300
300
299
299
299
299
298
