练完肌肉要注意放松肌肉,不能死练,而且要注意和运动配合,增加身体协调性,才能让肌肉有弹性。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-
上一篇：返回栏目
下一篇：减肥茶是饭前还是饭后喝效果好呢？
64
2023-12-11 12:48
admin
练完肌肉要注意放松肌肉,不能死练,而且要注意和运动配合,增加身体协调性,才能让肌肉有弹性。
300
300
300
300
300
299
299
299
299
298
