减肥期间是不可以吃肉松的，一定要严格规划自己的饮食，减肥才会有效果，平时要吃一些低卡路里的食物，而且要多运动，多喝水。肉松的营养价值比较高，而且比较美味，因为肉松里面含有过多的脂肪和蛋白质，它的热量会比较高，所以说吃得过多可能会导致发胖的问题。
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2023-12-09 09:26
admin
减肥期间是不可以吃肉松的，一定要严格规划自己的饮食，减肥才会有效果，平时要吃一些低卡路里的食物，而且要多运动，多喝水。肉松的营养价值比较高，而且比较美味，因为肉松里面含有过多的脂肪和蛋白质，它的热量会比较高，所以说吃得过多可能会导致发胖的问题。
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